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Bin zurück aus der Reha ,sehr anstrengend aber Erfolgreich überstanden💪
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91 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2023:
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1229 kcal
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Fat: 68.56g | Prot: 65.93g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Kaffee, Studentenfutter, Bio Bio Haferdrink Natur, Lidl Haferflocken. Lunch: Nixe Heringsfilet in Tomatensauce, Studentenfutter. Dinner: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemüsepfanne. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
wb und weiterhin gute Besserung -. LG
16 Sep 23 by member: hoogan
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Vielen Dank für eure Unterstützung
17 Sep 23 by member: füllimama
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füllimama's Weight History
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