Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
958 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 57.42g | Carbs: 8.55g.
Breakfast: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Вареное Яйцо. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Провансаль Майонез, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|