Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 84.65g | Carbs: 91.11g.
Breakfast: Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Геркулес Геркулес Традиционный, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Сыр Крем Чиз. Lunch: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Протеин Клубника. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|