Emmachou's Journal, 26 Mar 15

J'ai eu envie de craquer hier mais bon ça va c'est gérable je ne dois JAMAIS perdre mon objectif de vue : être moins grosse pour mon mariage. Allez aujourd'hui une autre journée motivée !
119.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 34.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2015:
1045 kcal Fat: 55.70g | Prot: 22.96g | Carbs: 110.20g.   Breakfast: Pulco Citron, Lidl Goûters Fourrés à la Vanille, Café (Instantané). Lunch: Fraises. Dinner: Rouleaux de Printemps aux Crevettes. Snacks/Other: Bellarom Chocolat Lait Noisettes Entières. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
C'est super si tu n'as pas craqué! De quoi avais-tu envie? Ps: n'oublie pas de te faire plaisir ou tu craqueras pour de bon (c'est mon avis) 
26 Mar 15 by member: jolie_loreley
D'accord avec jolie_loreley de temps en temps se faire plaisir pour éviter le pire  
26 Mar 15 by member: poussine22
Belle perte de poids en peu de temps. Mais c'est pas trop dur des journées à 900 cal ? Comment tu fais? Moi avec 1400, j'ai parfois un peu faim, oups! Bonne dynamique! 
26 Mar 15 by member: Fatastique
Bonjour à vous 3 désolée de répondre aussi tard je ne suis pas hyper au top pour voir les commentaires et gérer mon journal. C'est vrai que je n'ai pas craqué mais j'ai craqué hier ! pufffff 4 carrés de chocolats vous avez raison ce n'est pas évident de gérer une telle restriction. Donc hier 4 carrés de chocolat au noisette .... mais qu'est ce que ce chocolat faisais à la maison .... je vous le demande !!! aujourd'hui ça va mieux, moins d'nvie de bouloter n'importe quoi. Fatastique pour répondre exactement à ta question ce n’est pas facile des journée à 900 mais je dois tenir le coup ... qui sera la plus belle pour son mariage ??? hi hi hi hi !!! Souvent qu'en j'ai trop faim je me boit un grand verre de citronnade (pulco) avec de l'eau bien fraiche. Ça calme entre 2 repas. Bon courage à vous.  
27 Mar 15 by member: Emmachou
4 carrés de chocolat c'est pas la mort!! Ne culpabilise pas! Tu t'es fait plaisir, je suis sur qu'ils étaient très bons. Comme ça te revoilà prête à continuer!! 
27 Mar 15 by member: jolie_loreley
Si ça n'est pas indiscret, quelle est la date du grand jour où tu feras à ton chéri l'honneur et la joie de devenir sa femme? 
27 Mar 15 by member: Fatastique
Mais a combien est ta vqr ?  
27 Mar 15 by member: poussine22
Je me marie le 29 aout ouiiiiiiiii  
28 Mar 15 by member: Emmachou
De toutes les façons tu seras la plus blle ce jour là. N'oublie pas que cela doit rester le plus beau jour de ta vie. Alors tu vas y arriver courage...  
28 Mar 15 by member: raleuse66
Désolé pour ma question sur ta vqr je n arrivais pas a voir ...donc une vqr a 2000 pourquoi te restreindre a la moitié ? Tu t affame inutilement augmente une peut et je pense qu avec 500 kcal en plus tu devrais moins être sujette au envie et s'autoriser un petit bout de ce qui nous fait tant envie régulièrement permet aussi de mieux gérer le manque ;-) bon courage et je suis sur que tu vas être une super mariée  
28 Mar 15 by member: poussine22

     
 

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