|
67,5/117/86,5
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2122 kcal
|
Fat: 107.96g | Prot: 110.88g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, От Фермера Творог 9%. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Винегрет. Dinner: Шихан Пиво Живое, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|