Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
962 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 45.28g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская. Lunch: Курица Вареная, Рассольник. Dinner: Курица Вареная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Лукум, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Виноград, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|