Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2016
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 69.37g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Бахетле Чак-Чак, Жареная Курица, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Семга Отварная, Вареное Яйцо, Рыбный Бульон. Dinner: Тануки Калифорния, Моя Семья Апельсиновый Сок, Помидоры, Пекинская Капуста, Сельдерей, Роллтон Яичная Лапша, Котлета Куриная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgoehati's Weight History
|