Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1290 kcal
|
Fat: 105.31g | Prot: 55.01g | Carbs: 29.30g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Global Village Оливки с Лимоном, Руккола, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premium Club Стейк из Говядины Минутка . Lunch: Магнит Арбуз. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ламбер Сыр Ламбер, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Индилайт Голень Индейки Варёно-Копчёная. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Kattarina's Weight History
|