Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1922 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 66.10g | Carbs: 318.44g.
Breakfast: Їж Наше Кукурузные Палочки Топленое Молоко, Фрукты Груша, Оладьи. Lunch: Яблочное Пюре, Kwidzyn Кукуруза Консервированная, Гречка с Курицей. Dinner: Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Класс Борщ Украинский с Говядиной , Киевхлеб Супер Тост Светлый . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|