Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
952 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 65.70g | Carbs: 95.60g.
Breakfast: AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, Lactica Йогурт Греческий 4%, Эконива Кефир 1%. Lunch: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Viola Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helganoodle's Weight History
|