Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1645 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 55.09g | Carbs: 184.11g.
Breakfast: Помидоры, Сыр, Хумус, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Кабачки в Кляре, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Белый Хлеб, Yofi Бабагануш, Рис Отварной, Morliny Berlinki. Snacks/Other: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Eat Easy Комбуча, Кукурузные Палочки, Snickers Конфета, Roshen Вафли Milk. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|