Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1179 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 93.53g | Carbs: 39.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Запеченые), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачок Гриль, Коммунарка Шоколад Президент 85%, Зеленый Чай. Dinner: Рогачев Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лук, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Омлет. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Polivaya's Weight History
|