Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
937 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 21.24g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Панкейки, Джемы и Варенья. Lunch: С бабушкиной Грядки Икра из Баклажанов, Алан Грудинка Копчено-Вареная, Novus Хліб Литовський З Насінням Соняшника. Snacks/Other: Капучино, Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|