Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2126 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 81.12g | Carbs: 254.54g.
Breakfast: Фундук Сушеный, Оладьи, Печенье Мария, Mister Choc Арахисовая Паста, Ферма Молоко 2,5%, Jacobs Caramel Latte 3В1. Lunch: Calvo Тунец в Собственном Соку, Хуторок Кукуруза Консервированная , Макароны Отварные, Зорька Зоряні Сирки. Dinner: Гречка с Курицей, Сильпо Банановые Чипсы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|