Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
730 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 71.17g | Carbs: 30.45g.
Breakfast: Петрушка, Руккола, Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Санта Бремор Икра Трески, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Жареная Говядина (Только Постное), Печень Говяжья Жареная, Брестский Мясокомбинат Мозги Свиные. Dinner: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|