Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
631 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 25.62g | Carbs: 25.88g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе Жареное без Масла, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вологодское Масло Сливочное, Жигулевское Пиво Венское. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011's Weight History
|