Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 60.71g | Carbs: 135.30g.
Breakfast: Coca-Cola Кола. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара, Пиканта Баклажаны в Аджике, Картошка Вареная, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Ратимир Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Хайнц Соус Цезарь, Добрый День Масло Оливковое для Жарки, Куриное Филе с Сыром, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина жирная жопа🤣's Weight History
|