Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1117 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 55.41g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Черкизово Бекон Сырокопченый, Верховье Био Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Самокат Горчица Баварская, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Шарлотка пп, Сыр Российский, Макароны с Сыром. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaBatag's Weight History
|