Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 66.17g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сгущенка, Теремок Сырники . Lunch: Виорд Пицца Жульен, Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Пирог Сметанник с Черникой, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Помидоры, Соус Барбекю, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshkaru89's Weight History
|