Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2015
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 98.34g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Растительное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Морковь, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Приготовленная Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Ашан Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|