Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1636 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 83.94g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: Now Foods Псиллиум, Папа Может Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Батон. Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Сыр Гауда, Подсолнечное Масло, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хуторок Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|