Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
2335 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 99.68g | Carbs: 304.22g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Сахарный Песок, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Dinner: Cofix Грилата с Курицей и Овощами, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|