Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
92.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1758 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 64.74g | Carbs: 234.01g.
Breakfast: Груша, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Dinner: Север Медовик Домашний, Global Village Зелёный Горошек, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Бурэкас с Вишней и Творогом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|