Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 47.27g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Рогачевский МКК Сливки Сгущенные с Сахаром, Оладьи на Кефире. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Петруха Котлеты Сливочные с Сыром. Dinner: Зеленое Яблоко, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Essen Конфеты For The Queen, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|