махсик's Journal, 10 Sep 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
120 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 September 2023:
1422 kcal Fat: 59.02g | Prot: 80.97g | Carbs: 149.68g.   Breakfast: Капустный Салат, Вода, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Лагман. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Лапша из Цельной Пшеницы, Овощное Рагу с Говядиной, Чай с Сахаром. more...
2923 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


махсик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.