Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1710 kcal
|
Fat: 128.77g | Prot: 101.63g | Carbs: 33.30g.
Breakfast: Миладора Майонез Провансаль 50%, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Огурец (с Кожурой), Кинза. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvanadam's Weight History
|