Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 65.67g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Малина, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Голубика, Малина. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свинина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innasmirnovavik's Weight History
|