Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1429 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 54.72g | Carbs: 184.32g.
Breakfast: Чизолини Сыр Чечил, Буханка Французский Круассан, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Перекресток Багет Фитнес, ВкусВилл Форель Радужная Солёная, ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, ВкусВилл Сыр Козий Леварден, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Волжский Пекарь Мини-Сушка со Сметаной и Луком, Кедровые Орехи, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|