Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
676 kcal
|
Fat: 14.79g | Prot: 34.49g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Lunch: Viola Сыр Плавленый, Сыр Российский, 4 Сезона Летние Овощи, Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|