Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1012 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 71.47g | Carbs: 104.48g.
Breakfast: Малина, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Баклажаны Тушеные, Сирники вівсяна мука. Lunch: Сирники вівсяна мука, Сыр Моцарелла, Помидоры, Кукуруза Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кукуруза Вареная, АТБ Банан. Dinner: Помидоры. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина21152828's Weight History
|