|
-3 кг 🥳
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1854 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 52.27g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Kumala Вино Красное Полусухое, МакКофе Кофе 3В1, Банан. Lunch: Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: KDV Фундук Петрович. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abdurazakovaalena2's Weight History
|