Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 70.70g | Carbs: 78.86g.
Breakfast: Премия Греческий Йогурт 10% , Приготовленные Баклажаны, Barilla Макарони, АТБ Инжирный Персик, Сухие Семена Чиа, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Тунец в Воде (Консервы), Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fit & Easy Микс Салатов. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Гаспачо. Snacks/Other: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|