Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
742 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 65.77g | Carbs: 48.20g.
Breakfast: Myllyn Paras Каша Овсяная Био-Био. Lunch: Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%. Snacks/Other: Меридиан Риет из Трески с Зелёным Горошком, Морковью и Семенами Льна, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|