Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 138.13g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Pagani Tortellini con Carne. Dinner: Lafuente Mozzarella Fresca, Hacendado Chocolate Negro 85%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Claras de Huevo, Eroski Guisantes al Natural, Eroski Salsa Yogur, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mercadona Atun Natural. Snacks/Other: Lafuente Mozzarella, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|