Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
94.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1990 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 51.83g | Carbs: 319.93g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Цитрон, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Цитрон, Простоквашино Йогурт с Персиком, Авистрон Икра Трески Пробойная, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Сергеевский. Lunch: Куриный Суп Лапша. Dinner: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|