Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 100.51g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Творог 9%, Мёд. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Свинина Запеченая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Цветная Капуста, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdausacheva.87's Weight History
|