Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1572 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 92.29g | Carbs: 187.77g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Nordic Гречневые Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг. Dinner: Mars Mars Minis, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Other: Фуджи Онигири Нежный, Фуджи Онигири Тунец, Now Foods Псиллиум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|