Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 93.06g | Carbs: 205.22g.
Breakfast: Своя Линия Мёд Разнотравье, Боярышник, Премия Миндаль Сушеный, Ежевика, Малина, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%, Млинці. Lunch: Господарочка Икра Баклажанная , Куриные Грудки (Запеченые), Дыня, Фрукты Слива, Тыквенные Семечки, Сушеные Семена Подсолнечника, De Luxe Масло Тыквенное, Болгарский Перец, Помидоры, Вермишель. Dinner: Iceberg Селедка, Картошка Вареная, Господарочка Икра Баклажанная , Сильпо Лимонное Пирожное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|