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935日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2023:
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1071 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 67.42g | Carbs: 125.67g.
Lunch: 玉ねぎ, 真鯛, 生姜, キャベツ, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, にんにく, えごま. Dinner: NALLEY BABY DILL PICKLES, ぶなしめじ, ニンジン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, 生米. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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