Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
2566 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 140.26g | Carbs: 267.12g.
Breakfast: Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе , Дикси Яблоки Гренни Смит, Панкейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Икра, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер . Dinner: Nestle Goodmix Salted Caramel, Шампанское, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: President Творог Мягкий 2%, Казеин, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|