Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
4805 kcal
|
Fat: 234.74g | Prot: 139.12g | Carbs: 406.10g.
Breakfast: Шарлиз Вишнёвый Пирог, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бургер Кинг Сибирский Кинг Двойной, Dolce Vita Rose, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Бургер Кинг Ангус Трюфель. Snacks/Other: Бургер Кинг Шримп Ролл с Хреном, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Elza Цикорий Отборный, Hochland Сливочный Плавленый Сыр, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|