Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
2562 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 187.29g | Carbs: 248.43g.
Breakfast: Protein +, Pascoli Italiani Latte Proteico, Tre Mulini Choco Shells. Lunch: Athena Bistecchine di Mare Impanate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Tortelli ai Funghi Porcini. Dinner: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Pane per Tramezzino. Snacks/Other: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Santal Succo Ananas , Myprotein Impact Whey Protein Mocha, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simo2593's Weight History
|