Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
998 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 57.50g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Ветчина, Салат из Помидоров, Рис Вареный, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_milashka's Weight History
|