Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1927 kcal
|
Fat: 94.17g | Prot: 107.01g | Carbs: 173.77g.
Breakfast: Магнит Хлеб Белый Формовой, Вареное Яйцо, Jardin Латте, Сахар, Astoria Бургер Соус, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Violife Творожный Сыр, Говядина Отварная. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Хлеб Белый Формовой, Шоколад с Миндалем, Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Цыпленок Табака. Dinner: NL International Smart Go Фисташка, Банан. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loli_pop 25🍭🍭🍭's Weight History
|