Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1141 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 46.32g | Carbs: 127.88g.
Breakfast: Ого Хрустящие Хлебцы, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Беловежские Сыры Сыр Королевский с Ароматом Топленого Молока, Индилайт Ветчина, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Белый Хлеб, Свинина, Лук, Белый Хлеб, Говядина, Олейна Подсолнечное Масло, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Клюква, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Сладкий Красный Перец, Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|