Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1502 kcal
|
Fat: 45.16g | Prot: 115.71g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Банан, Моя Арахисовая Паста 22, Лента Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Селяночка Хлопья Рисовые. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Националь Гречка, Пятёрочка Кешью. Dinner: Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Global Village Кабачковая Икра, Global Village Булгур, Сибагро Филе Куриное. Snacks/Other: Густияр Сгущенное Молоко, Финиковая Конфета, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_sal's Weight History
|