Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 60.88g | Prot: 84.21g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: Буррито с Курицей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Орехи Кешью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|