Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 62.02g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Кофе Латте, Золотой Век Халва Ванильная. Lunch: Своя Линия Творог Нежирный , Фрукты Слива, Magnetic Mella Galaretka, Сан Саныч Семечки Жареные, Суп Куриный с Картофелем, Сильпо Яблоко Чемпион. Dinner: Сильпо Банан, SmaCom Блины с Абрикосом и Персиком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|