Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 125.93g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мегамарт Авокадо, Помидоры, Капуста, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Power Pro Femine Zero. Lunch: Nina Farina Тараллини Классические, Power Pro Femine Zero, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Dinner: Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Магнит Банан, Жизнь Март Курица Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|