Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1440 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 79.31g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Черная Смородина. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Черная Смородина, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Болгарский Перец, Красная Цена Сыр Российский, Yes Me Смузи Замороженный Манго & Маракуйя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|